안녕하세요. 성동추나요법한의원입니다.갑작스러운 허리통증 때문에 일상생활이 힘들어지셨나요? 사실 허리 통증은 하루아침에 생기는 것이 아니라,오랜 시간 쌓인 생활습관과 자세 불균형으로 인해 나타나는 경우가 대부분 입니다.허리통증, 왜 생길까요?허리통증과 허리디스크는 대개 생활 속 자세와 깊은 관련이 있습니다.장시간 앉아 있는 생활습관구부정한 자세, 다리 꼬기 등 잘못된 습관근육 약화로 인한 척추 지지력 감소무거운 물건을 잘못된 자세로 들어 올리는 행동특히 우리 척추는 앉아 있을 때 가장 큰 압력을 받습니다. 바르지 못한 자세가 반복되면…

구월동 추나요법 한의원 | 목·어깨 뭉침과 거북목 교정에 도움되는 치료안녕하세요. 구월동추나요법한의원입니다.일상생활을 하다 보면 누구나 한 번쯤 뒷골이 땡기거나 목과 어깨가 뭉치고 뻐근한 느낌을 경험하게 됩니다. 처음에는 단순히 피로감이나 일시적인 근육 긴장으로 생각해 방치하기 쉽지만, 이러한 증상이 반복되고 지속된다면 반드시 관리와 치료가 필요합니다.목·어깨 뭉침, 왜 생길까?목과 어깨의 뻐근함은 대부분 잘못된 자세와 생활습관에서 비롯됩니다. 오랜 시간 책상 앞에 앉아 있거나, 스마트폰을 고개를 숙인 채 사용하는 경우가 대표적입니…

발산역 허리·무릎통증, 추나요법으로 바로잡으세요안녕하세요. 발산역추나요법한의원입니다.이번 주는 큰 비가 예고되어 있죠. 비 소식이 들려오면 괜히 허리나 무릎, 어깨가 쑤시듯 아픈 경험을 하신 분들이 많을 겁니다. 이는 단순한 기분 탓이 아니라, 실제로 날씨 변화가 관절과 척추에 영향을 주기 때문입니다.날씨와 허리·무릎통증의 관계비가 오기 전이나 날이 흐릴 때는 대기압과 습도의 변화로 인해 관절 내부 압력이 변합니다. 이로 인해 허리나 무릎이 뻐근하고 통증이 심해지는 경우가 많습니다.특히 이미 디스크나 관절 질환을 가지고 계신 분들은…

외출 시 자가용을 이용하는 사람들이 많아짐을 알 수 있었어요. 대중교통을 이용하면 아무래도 많은 사람들과 접촉하게 되기 때문에 혼자서, 혹은 가족들과 이동 가능한 자가용을 선택하는 것이었어요. 그래서인지 차량 이동량이 현대에 와서 점차 많아지기 시작하면서 교통사고 발생률 또한 급증할 수 밖에 없었어요. 또한 자동차뿐만 아니라 자전거나 최근 많이 타고다니는 전동킥보드, 오토바이 등과의 사고도 많이 일어나고 있었어요. 사고란 나 혼자만 주의한다고 해서 완전히 예방할 수 있는 것이 아니기에 평소에도 계속해서 유의하여 다녀야했어요. 사고를…

운전을 하다 보면 예상할 수 없는 일들이 종종 나타나기 일쑤였어요. 물론 안전하게 운전을 마친다면 좋겠지만, 예상 밖의 상황으로 인해 위험천만함을 느끼거나, 화가 나거나, 혹은 사고로 이어지기도 하였어요. 많은 운전자들이 생각지도 못한 상황에서 위협을 느끼고 사고를 당하고 있었는데요. 누구라도 이러한 상황을 마주하고 싶지는 않을 것 같았어요. 그러나 나만 조심한다고 백프로 막을 수 있는 것은 아니기에, 사고가 일어난 다음 어떻게 대처해야할지를 미리 알고있는 것이 중요했어요. 일단은 사고 피해를 입었다면 차량 파손의 문제나 보험 처리…

​차량과 차량 사이 발생할 수 있는 충돌 사고가 여럿 존재했는데요. 운전을 하다보면 위험천만하고 아찔한 순간들이 종종 찾아오기도 했었어요. 사고로 이어지는 일은 극히 드물지만, 운전을 하여 이동한다거나 혹은 차량이 다니는 거리를 걸어다니는 사람이라면 매 순간 사고의 위험이 있다고 생각하고 대처방법을 생각해두는 것이 좋을 것이라고 판단되었어요. 잠깐 통증이 찾아오고 마는 가벼운 타박상 정도로 그치는 경우도 많지만 외관상으로는 찾아볼 수 없는 내상이 나타나는 경우도 많이 발견되었어요. 따라서 사고 이후 통증이 없어도, 혹은 아주 가벼운…

지금 이 순간에도 전국 곳곳에서 크고 작은 교통사고가 일어나고 있었어요. 사고의 대부분은 비교적 경미한 사고의 범위라서 별다른 외상이 없어 대수롭지 않게 넘기는 사람들이 많았어요. 그러나 아무리 작은 충격이라고 해도 우리 신체는 충돌로 인해 압박을 받을 수 있었어요. 또한 같은 충돌을 경험했더라도 건강상태가 어떤지에 따라 혹은 체질에 따라 각자가 받는 충격의 범위 또한 달라질 수 있었어요. 이에 안산단원구교통사고한의원에서는 개인별 체질 및 건강상태 등을 면밀하게 파악하고 진단하여 처방을 진행하고 있었는데요. 후유증은 사고 직후에 바…

출, 퇴근 시간에는 차가 많이 막히는 일이 잦았어요. 이처럼 교통 정체가 심할 때에는 사고 가능성 혹은 다양한 위험이 도사리고 있다는 것을 알고 있어야 했어요. 그렇지 않으면 순간적으로 어떠한 상황을 맞닥뜨릴 지 모르기 때문이었는데요. 모든 상황 혹은 차량들을 경계하고 주의하면서 운전하는 것이 필요했어요. 대부분의 운전자들이 여러 위험 요인을 인지한 채로 운전을 하고 있지만, 모든 사고를 백퍼센트 예방할 수는 없었어요. 사고는 지금도 전국 곳곳에서 나타나고 있고 이러한 사고 과정에서 여러 외적, 내적, 심리적 증상 등을 입게 되면서…

교통사고의 경우 비교적 경미한 정도부터 사상자가 다수 발생하게 되는 대형 사고까지 종류와 규모가 매우 다양했어요. 이러한 사고 유형에 따라 추후 나타나게 되는 후유증상 및 통증도 달라질 수 있었는데요. 개인별 체질 및 연령, 기타 질환 등 다양한 요인에 따라서도 증세가 다르게 나타날 수 있었어요. 후유증은 충돌 직후 바로 나타나기보다는 시간이 지나면서 점차 나타난다는 특성을 가지고 있었는데요. 당장에는 외적으로 보이는 상처나 증상이 없더라도 추후 나타날 것을 대비하여 현재 건강상태 등을 빠르게 진찰받는 것이 좋았어요. 외적으로는 보…

요즘 1가구 2차량이라고도 할 정도로 도로에 차량이 넘쳐나고 있었어요. 각 아파트마다 주차장 대수가 부족해 주차전쟁이 일어나고, 언제 어디를 가더라도 차가 밀리는 곳이 많았는데요. 또한 코로나 대유행으로 인해 사람이 많은 대중교통보다는 자차를 통해 이동하는 경우가 많아지고 최근에는 너무 더운 기온으로 인해 편하고 시원하게 자차로 이동하는 분들이 많아졌어요. 자동차가 없는 경우라면 전기자전거나 전동킥보드, 오토바이 등과 같은 교통수단을 이용하는 사람들도 많아졌지요. 그래서 사고 가능성은 점차 더 높아지고 있었어요. 속력이 빠른 이동수…