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현대 사회에서 스마트폰, TV, 컴퓨터 등 전자기기의 과도한 사용은 많은 이들이 거북목이나 일자목과 같은 통증 및 틀어짐 증세를 겪게 되었습니다. 특히 컴퓨터 작업 후에도 스마트폰을 자주 이용하는 생활 패턴은 이러한 증상을 악화시키는 요인으로 작용했습니다. 거북목이나 일자목은 기능적인 문제 뿐만 아니라 심미적인 측면에서도 좋지 않은 상태로 여겨졌습니다.이에 따라 마곡추나요법한의원과 같은 한방 치료 기관에서는 스마트폰 사용으로 인한 목의 틀어짐을 개선하기 위한 다양한 치료를 제안하고 있습니다. 거북목과 일자목은 잘못된 자세와 근육의 …
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먼저, 중요한 것은 경추라는 신체 부위입니다. 경추는 머리를 지탱해주는 역할을 담당하며, 다른 부위에 비해 부담을 많이 받는 경향이 있습니다. 무리하게 사용하면 뻐근하고 불편한 느낌이 들 수 있습니다. 뿐만 아니라, 척추와 연결되어 있어 불균형이 생기면 요통이나 골반통으로 이어질 수 있으므로 주의가 필요합니다.이러한 문제를 예방하기 위해서는 평소에 좋은 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 잘못된 동작 외에도 베개의 높이가 맞지 않으면 유독 불편하고 뻐근한 느낌을 받을 수 있습니다. 이럴 경우, 마곡추나요법이나 다른 대처 방안을 고려해…
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.안녕하세요. 마곡추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 마곡점입니다. 점점 나이가 들수록, 허리건강이 악화되는 경우가 많이 있습니다. 신체가 노화되면서, 퇴행성 변화가 오는 것인데요.허리건강에 특히 유의를 해주셔야 하는 이유는, 허리가 우리 신체의 근간이 되고 건강의 기초가 되기 때문입니다. 허리에 문제가 생기면 당장에 많은 문제가 발생하기도 하지요.그러나 앉아있는 시간이 길어지고, 실내 생활이 늘어남에 따라 바르지 못한 자세를 오랜 시간 유지하게 되면서 허리건강에는 더욱 악영향을 끼치게 되었습니다. 쇼파에 비스듬하게 앉아있는 자세라…
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안녕하세요. 마곡추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 마곡점입니다불과 주말이 오기 전까지만 해도 선풍기를 틀었었는데, 주말이 지나고는 난방기구를 들여놓아야 할 정도로 추워졌습니다. 이런 때에 감기 꼭 유의하시기 바랍니다.갑작스러운 추위는 우리 몸에도 많은 악영향을 끼칠 수 있는데요. 먼저 혈압이나 관절 건강 등에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다.추위에 근육 및 인대가 굳어버리면, 관절 가동범위가 적어져 부상을 입기도 쉬운데요. 이에 따라 평소 스트레칭이나 가벼운 몸풀기 등을 통해 부상 입으시지 않도록 유의해주셔야 합니다. 또한 평소 관…
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안녕하세요. 마곡추나요법한의원 병원, 생명마루한의원 마곡점입니다. 명절만 되면 명절증후군에 시달리는 분들이 많습니다. 명절증후군이란, 말 그대로 명절 전후로 나타나는 신체적 정신적 증상을 모두 일컬어 이야기하는데요.장거리 운전으로 인한 허리통증, 평소보다 많아진 가사노동으로 인한 손목/무릎통증, 손님맞이 음식 준비 등으로 인한 목, 팔꿈치, 어깨통증 등 다양한 증상을 경험하시곤 합니다.일시적으로 나타나는 증상이라면 다행이지만, 한 번 발현되고 나서 오랜 기간동안 아프게 한다면 반드시 관련 치료를 통해 완화하시길 권해드립니다. 방치할…
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앞차와의 안전거리가 충분하지 않을 경우충돌할 가능성 또한 높아지는데요.평소보다 제동거리가 길어지기 때문에안전거리는 가급적 충분하게 벌려놓은 채로운전하시는 것이 좋겠습니다.본원에서는 몸 내부를 다스리는한방치료를 통해 어혈 제거를 돕고 있습니다.이때 자동차보험을 적용하시면전액 본인부담금 없이도 받아보실 수 있으며추나요법, 한약, 부항, 봉약침 중증상에 맞는 치료로 도와드립니다.다른 한의원에는 없는 전침치료 아주좋네요!!계단서 넘어져서 한의원방문했는데 일단 최선을 다하는 느낌을 받았네요.. 확신있으신 원장님의 환자를 응대하시는 모습에 만…
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마곡교통사고한의원 마곡추나요법한의원