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안산중앙동한의원 안산다이어트 안신비만한의원 생명마루한의원

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  • 삼둡 작성
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안녕하세요. 안산다이어트한의원 병원, 생명마루한의원 안산점입니다. 지난 주말에도 기록적인 더위가 지속되었습니다. 한 발짝만 떼어도 푹푹 찌는 더운 여름, 운동을 하기에도 무리가 있거나 혹은 위험한 경우가 많습니다.

 

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야외운동을 하기에도 햇볕이 너무 강하거나 실외온도가 너무 높아 열사병에 걸릴 위험이 높습니다. 실내에서 운동을 한다고 해도 너무 과도한 땀으로 인해 탈수증세가 시작될 수 있는데요.

 

 

 

이번 여름 다이어트를 계획하셨다면 운동은 가볍게 해주시거나 혹은 잠시 접어두고, 식단관리에 더 많은 노력을 쏟아주시는 것이 좋겠습니다.

 

 

 

하지만 덥다보니, 찬 음식이나 디저트 종류를 주로 먹게 되는 경우가 많은데요. 체중 감량을 위해서는 군것질이나 고칼로리 음식 등을 피하는 것이 중요하므로, 가급적 삼가는 것이 좋습니다.

 

식욕 자체를 억제할 수 있다면 다이어트에 오히려 도움이 될 수 있겠지요. 이에 본원에서는 식욕 억제에 도움이 되는 한약 처방을 진행하고 있습니다.

 

 

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인바디 검사 결과를 통해 다양한 요인 및 체질, 현재 체중, 건강상태 등 여러 요인에 맞추어 처방을 진행하고 있습니다. 이에 부담없이 내원하시어 맞춤 처방 받아보시기 바랍니다.
[출처] 안산다이어트한의원, 주말동안 방심한다면|작성자 생명마루 한의원

평소 넘치는 식욕으로 이마저도 어렵다면 다이어트한약의 도움을 받아보시는 것을 권해드리는데요. 안산한의원에서는 개인별 체질 및 건강상태에 맞추어 식욕 억제에 도움이 되는 한약을 처방해드리고 있습니다. 부담없이 내원하시어 진찰 받아보시기 바랍니다.

 

 

 

 

 


중앙역 1번출구

송인광 원장 진료

평일 매일 야간진료

일요일, 공휴일 진료

주차가능

탈의실 유

 

 

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댓글 1

한울님의 댓글

  • 한울
  • 작성일
안산 다이어트는 생명마루에서~^.^

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