창원목디스크 창원 허리디스크 창원한의원 창원교통사고한의원 창원오십견 창원요통 창원무릎통증 창원추나 창원추나요법최근 일자목이나 허리디스크 등 근골격계 질환으로 고통을 받고 계신분들이 많았어요. 쉽게 말해 골격이 틀어지면서 생겨나는 질환인데, 스마트폰이나 컴퓨터를 오래 사용하는 직장인들에게 특히 자주 나타나는 질환이었어요. 요즘에는 아이들까지 책상에 오래 앉아있는 생활로 변하면서 남녀노소를 불문하고 나타날 수 있는 질환이 되었어요. 목 뼈를 변형시키는 요인은 여러가지가 있었는데요. 주로 생각지도 못했던 일상 속 작은 습관들로 인해 나타…

인천추나요법 구월동 추나요법 인천추나요법한의원 인천목디스크 구월동목디스크 구월동교통사고한의원 인천교통사고한의원일상을 보내면서 무리한 움직임이 없었던 경우에도 피로감을 느끼는 경우가 있다고 해요. 휴식을 취하기 위해서 누웠지만 목과 어깨의 불편함이 생기게 되고 아픔이 호전되지 않는 경우 잠을 제대로 자지 못하게 되었어요. 누적된 피로는 몸을 무겁게 만들고 지치게 만드는 요소가 되었어요.이런 경우 상태를 먼저 파악해보는 자세가 필요해요. 피로감과 어깨와 목의 증상이 무엇인지 파악하기 위해서는 한의원의 도움을 받아 확인해보고 상태에 알맞…

평소 운동을 즐겨하지 않았다면 갑작스럽게 무리한 활동을 했을 때 신체 내 관절에 문제가 발생할 수 있었어요. 예를 들면 어깨가 갑자기 아프다거나, 허리가 삐끗하는 등의 현상이 생겨날 수 있었어요. 또한 직장인이라면 평소 오랜 사무업무로 인해 경직된 곳이 많았어요. 근육 및 관절이 경직되어 있다면 이를 풀어주는 스트레칭이 먼저가 되어야 했어요. 그러나 앞선 마음으로 인해 격한 운동을 시작하게 되었다면 근육통이나 부상이 생겨날 수 있으니 주의해야 했어요. 또한 오랜 컴퓨터 업무, 혹은 휴식시간조차 스마트폰 등을 사용하면서 체형 불균형이…

평소 운동을 즐겨하지 않았다면 갑작스럽게 무리한 활동을 했을 때 신체 내 관절에 문제가 발생할 수 있었어요. 예를 들면 어깨가 갑자기 아프다거나, 허리가 삐끗하는 등의 현상이 생겨날 수 있었어요. 또한 직장인이라면 평소 오랜 사무업무로 인해 경직된 곳이 많았어요. 근육 및 관절이 경직되어 있다면 이를 풀어주는 스트레칭이 먼저가 되어야 했어요. 그러나 앞선 마음으로 인해 격한 운동을 시작하게 되었다면 근육통이나 부상이 생겨날 수 있으니 주의해야 했어요. 또한 오랜 컴퓨터 업무, 혹은 휴식시간조차 스마트폰 등을 사용하면서 체형 불균형이…

현대인이라면 한 번쯤은 두통이나 어깨 결림, 허리 통증을 겪을 수 있었어요. 휴식을 취하면 괜찮다가도, 컴퓨터 작업이나 사무 업무, 학생인 경우 학업에 집중하면 할수록 다시 심해지는 현상을 겪게 되었어요. 점점 이러한 경향을 반복하다가 나중에는 쉬어도 괜찮아지지 않고 계속해서 통증이 머물게 되었어요. 일상 생활을 하면서도 관련 아픔은 계속 지속되어 전반적인 삶의 질을 저하시키게 되었어요. 사회생활을 하고 있어서 집에서 마냥 누워서 휴식을 취할수만은 없고, 또 한 가지 자세만으로 오랜 시간 유지해야하는 사무직이라면 수시로 스트레칭을 …

현대인들이 최근 흔하게 경험하고 있는 척추, 경추 등의 관절 통증은 이전에는 노화의 자연스러운 현상으로 받아들여져 왔었어요. 그러나 비교적 젊은 층들에게 급격하게 많이 발생하기 시작하면서 큰 문제로 대두되기 시작했어요. 이는 생활습관의 변화로 인해 나타날 수 있었어요. 오랜 시간 사무 업무에 집중을 하게 되고, 집에서 휴식을 취할 때도 앉아서 시간을 보내게 되면서 주로 좌식 생활을 하게 되었어요. 이 때 바르지 못한 자세를 오랜 시간 유지하게 되면서 체형이 점차 틀어지고, 이로 인해 통증까지 나타날 수 있었어요. 특히 어린아이들의 …

추나요법, 많은 분들이 한 번쯤은 들어보셨을 치료였어요. 한의사가 직접 손으로 틀어지거나 비틀어진 근골격계를 바르게 교정하는 치료였어요. 대부분의 현대인들이 잘못된 자세로 오랜 시간 유지하는 경우가 많았어요. 게다가 사무 업무나 집에서 휴식을 취할때조차 앉아서 보내는 시간이 많아지면서 한 번 틀어진 체형은 계속해서 악화되었어요. 이로 인해 알게 모르게 차츰 척추나 관절이 잘못된 방향으로 틀어지게 되었어요. 간헐적으로 불편함이 느껴지긴 했지만, 극심한 통증이 나타나지 않기에 초기에 방치하지 않으면 이미 증상이 심각해질때가 되어서야 마…

전 세계 인구의 대부분, 거의 90%이상은 일생동안 한 번쯤은 두통을 경험하곤 했어요. 그만큼 흔하게 나타나지만, 그 원인은 제대로 알기 어려웠는데요. 두통약을 먹어보아도 빠르게 낫지 않고, 잠을 자고 일어나면 괜찮아지겠지 싶어 잠을 청해보지만 띵하고 멍한 느낌은 그대로일 때가 많았어요. 물론 뇌의 문제로 인한 큰 병의 전조증상으로 나타나는 경우도 있지만, 대부분은 경추의 문제가 원인이 되는 케이스가 대부분이었는데요. 경추는 목의 주변을 이야기하고 있었어요. 현대인들의 경우 목과 연관된 질환들이 많이 나타나고 있었어요. 스마트폰이나…

요즘 현대인들은 바쁜 삶과 스트레스로 인해 무의식적으로 잘못된 자세를 취하게 되어 있습니다. 이러한 불균형한 자세는 시간이 지날수록 신체에 부담을 가하고, 그 결과로 다양한 통증과 불편함이 발생할 수 있습니다. 특히 어깨, 무릎, 허리는 이러한 잘못된 자세로 인해 가장 많은 통증을 겪는 부위 중 하나로 꼽힙니다.불균형한 자세를 오랜 기간 유지하면 신체 내부의 문제들이 쌓여서 결림, 염증, 고통과 같은 불쾌한 증상으로 나타날 수 있습니다. 안산한의원에서는 늦기 전에 자신의 몸 상태를 체크하고, 필요한 조치를 미리 취하는 것이 중요하다…

현대 사회에서 스마트폰, TV, 컴퓨터 등 전자기기의 과도한 사용은 많은 이들이 거북목이나 일자목과 같은 통증 및 틀어짐 증세를 겪게 되었습니다. 특히 컴퓨터 작업 후에도 스마트폰을 자주 이용하는 생활 패턴은 이러한 증상을 악화시키는 요인으로 작용했습니다. 거북목이나 일자목은 기능적인 문제 뿐만 아니라 심미적인 측면에서도 좋지 않은 상태로 여겨졌습니다.이에 따라 마곡추나요법한의원과 같은 한방 치료 기관에서는 스마트폰 사용으로 인한 목의 틀어짐을 개선하기 위한 다양한 치료를 제안하고 있습니다. 거북목과 일자목은 잘못된 자세와 근육의 …