팔꿈치 통증의 대표적인 테니스 엘보와 골프 엘보 같은것 일까요? 생명마루한의원 성북구점 성신여대한의원

테니스엘보와 골프엘보는 한방 치료법을 통해 관리 및 치료할 수 있는 팔꿈치와 손목 통증을 동반한 질병입니다. 이러한 질병의 원인, 증상, 그리고 한방 치료법을 알려 드리겠습니다.

1. 원인:

테니스엘보 (외측상과염): 테니스 및 다른 스포츠 활동에서 팔과 손목을 지나치게 사용하고 반복적인 움직임을 행함으로써 발생합니다. 특히 팔꿈치 외측에 있는 '신전근'이 과도한 부담을 받을 때 염증이 발생하며, 이로 인한 통증이 발생합니다. 이 질병은 주로 스포츠 선수들에게 영향을 미칩니다.

골프엘보 (내측상과염): 골프 및 다른 활동 중 팔꿈치 내측의 근육과 힘줄에 과도한 부담이 가해지면 염증이 발생하고, 주로 팔꿈치 관절 내부 뼈 부위에 영향을 미치며 통증을 유발합니다. 이 질병은 골프 선수 및 일부 직업에서 발생할 수 있습니다.

2. 증상:

테니스엘보 (외측상과염):

 팔꿈치 바깥쪽 부위에서 시작하여 팔과 손목 사이로 통증이 확산합니다.

손목 움직임 시 통증이 나타나며, 손목을 펴거나 굽힐 때 더 심해집니다.

손목을 바깥으로 굽히는 동작을 할 때도 통증을 느끼게 됩니다.

악수를 할 때나 숟가락, 젓가락을 사용하거나 음식을 먹을 때 손목과 팔꿈치에서 통증을 느낄 수 있습니다.

골프엘보 (내측상과염):

 팔꿈치 안쪽에 통증, 저림 현상, 화끈한 느낌이 주요 증상입니다.

손목을 굽힐 때나 특정 움직임을 할 때 통증이 더 악화됩니다.

손목을 바깥으로 굽히는 동작을 일정 시간 유지할 때 저림이 더 심해지고 통증이 악화됩니다.

3. 한방 치료법:

침술요법: 한방 치료 중 가장 일반적인 방법 중 하나로, 특정 경혈에 침을 사용하여 통증을 완화하고 염증을 감소시킵니다. 이 치료법은 진통과 염증 억제에 효과적입니다.

한약요법: 한방 약물을 통해 염증을 억제하고 통증을 완화하는 방법입니다. 한약은 환자의 상태에 따라 처방됩니다.

한방물리치료: 전문가의 지도 하에 한방 물리치료를 통해 근육을 강화하고 통증을 완화합니다. 이는 환자의 운동 능력을 회복하는 데 도움이 됩니다.

한방약침요법: 특정 경혈에 한방 약물을 주사하여 통증을 완화하고 염증을 억제합니다. 이 치료법은 효과적인 진통을 제공합니다.

한방전문의의 처방: 환자의 상태에 따라 한방전문의가 처방한 한방 치료법을 적용합니다. 처방은 환자의 증상과 진단에 기반하여 결정됩니다.

테니스엘보와 골프엘보는 한방 치료법을 통해 통증을 완화하고 염증을 감소시킬 수 있습니다. 조기 진단과 적절한 치료가 중요하며, 휴식과 무리하지 않는 것도 회복에 도움이 됩니다. 환자는 한방전문의와 상담하여 최상의 치료 방법을 결정해야 합니다.